Rhaaa Cookie Dingler (excusez mais je suis née dans les années 80, v’voyez). De la légèreté, de la simplicité, tout ça…
Parfait pour mon jeu de mot à 2 balles du jour mais au final parfait aussi pour illustrer le nouveau petit bonheur vécu depuis que  j’ai pris un abonnement Velib’.

Oui le système Velib’ va bientôt fêter son 4ème anniversaire, mais figurez-vous que pour l’avoir certes déjà utilisé quelques fois auparavant avec un ticket à la journée, je découvre réellement le potentiel de la chose que depuis que j’ai la carte magique qui me permet une conso vélo presque illimitée.

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Comment ça j’ai pas une tête de suédoise ni les jambes? Je suis blonde de l’intérieur vous devriez le savoir depuis le temps!

J’ai l’attitude suédoise moi tu vois, depuis que je fais toutouyoutou 2 à 3 fois par semaines j’espère que mes jambes poussent j’ai la pêche.
Complètement accro, et complètement fan, j’encourage à peu près TOUTE la planète à pratiquer cette gym joyeuse, j’avais même réussi à y traîner chéri, si, si.

Une nouvelle fois, la Gym Suédoise – puisque c’est de ça dont on parle hein – participe à un petit événement sympa.
Le 15 Juin prochain de 19h à 23h, en partenariat avec Biotherm et My Little Paris, un parcours forme et beauté est organisé dans le quartier de la Bourse à Paris. Au programme fish pédicure, shooting avec des mannequins suédois, cours de rire, plein d’autres surprises… et évidemment cours de Gym Suédoise déchaîné !

J’y filerai après mon cours de gym suédoise préféré justement en espérant arriver dans un état à peu près digne, c’est gratuit et ouvert à tous mais dans le doute passez dans un Marionnaud chercher une invitation officielle.

A noter que si vous n’avez toujours pas découvert la gym suédoise (honte sur vous), que vous n’êtes pas dispo ce soir là, vous pouvez découvrir ce concentré d’énergie et de bonne humeur gratuitement en ce moment à l’occasion des cours en plein air qu’on trouve un peu partout dans Paris et en Province.
Pour trouver le cours en plein air le plus proche de chez vous, c’est par là! Allez, allez!

Du 17 Mai au 5 Juin des petites balles jaunes vont devenir le centre de toutes les attentions.
Les amateurs de Tennis auront sûrement compris que je parle de Roland-Garros.

Ne connaissant à peu près rien au Tennis, la seule chose que ça m’évoque c’est que ça me privait de mes dessins animés plus petite, que forcée de regarder parce que c’était toujours mieux que de faire ses devoirs j’avais réussi à comprendre les règles rien qu’en observant, et puis ces cris…

Haaaaaaan Ouh Haaaaann Ouh ou Ahah Uuhhh Ahah Uuhhh, ça a un côté hypnotisant, et marrant surtout. Je suis sûre que les vrais connaisseurs peuvent reconnaître un joueur les yeux fermés rien qu’à son cri d’effort.

Et puisqu’on parle d’effort, de sueur, on comprend bien pourquoi Rexona Men est fournisseur officiel du tournoi.
A cette occasion, un chouette concours en ligne, le 48H Rexona Challenge, met en jeu des places pour Roland-Garros dont 1 week-end VIP 48h pour 2 personnes d’une valeur de 2550€.

Pour tenter votre chance relevez vos manches, échauffez-vous les doigts, et jouez… au jeu de gestion en ligne super bien fichu sur 48hrexonamen.com et facebook.com/48hRexonaMen.
Je suis arrivée au niveau 11 mais je n’arrive pas à le terminer!!!! Dites-moi si vous faites mieux, moi j’ai fini par lancer ma raquette ;p.
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J’étais déjà un peu dingue, me voilà déséquilibrée. Le truc chouette c’est que dans les 2 cas ça me fait pas de mal, ça me fait même que du bien.

Figurez-vous qu’il y a quelques semaines, je me suis retrouvée, avec toute une joyeuse bande de déséquilibrées, au Salon du Fitness.
Oui, c’était rempli de Mr & Mme Muscles au régime clairement pas équilibré (brrr atroce) mais ce n’est pas cette irrationalité volumique qui nous intéresse.

J’étais là pour tester le Jukari Fit to Fly, une sorte d’aérobic avec trapèze, et puisqu’il y est un peu question de voler c’est surement pour ça qu’on m’a chaussée de coussins d’air…

… ou pas. Easytone, ça vous dit quelque chose?

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J’vous ai déjà dit que j’ai fait de l’équitation étant plus jeune? Ça me manque, mais c’est pas évident sur Paris (comprendre ça coûte un bras et j’en ai besoin ^^).

Si vous passez ici de temps en temps vous avez peut-être constaté les choses incroyables que ce blog me permet de vivre, découvrir, toussa. Il y a quelques jours de cela un autre truc WTFCTC (ndlr: what the fuck c’est trop cool ;p) m’est arrivé. Regardez :

Oui oui la Anne-Laure dont il parle c’est moi ^^, et si vous m’avez pas trouvé je suis le coureur n°1, conduite par le Driver dont j’ai oublié le prénom (pardon ^^) et propulsée grâce à la puissance du très beau Only you du Loisir.
Z’avez vu on a même fini dans le tiercé du Grand Prix des Médias!!

Mais pourquoi me suis-je retrouvée en habit de lumière dans un road-car à me refaire mon maquillage au mâchefer le temps d’un tour de piste? Et bien simplement parce que Le Cheval Français et l’Hippodrome de Vincennes souhaitaient communiquer sur un événement qui a lieu ce dimanche, le 30 Janvier 2011 donc, le Prix d’Amérique Marionnaud.

Une course de trot pour occuper son dimanche ça c’est une idée à laquelle on ne pense pas forcément, alors que c’est super sympa, c’est plus qu’abordable (6,80€ l’entrée, gratuit pour les moins de 18ans) et en plus ça fait du bien aux autres puisque 70% des recettes d’entrée de cette course seront reversés à l’association Laurette Fugain.

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Alors nan, pas d’affolement,  je ne viens pas de me transformer en proxénète – on est rassuré :p.

En revanche, je vous donne peut-être un bon plan rencontre chers amis masculins, parce que si vous décidez de vous remuer un peu il existe un endroit rempli de petits culs – plus ou moins toniques pour le moment mais voués à le devenir à terme…

Ahahhh, j’ose imaginer que je viens de capter votre attention…
Si vous vous sentez capables de suer, donner de vous, risquer de devenir tout rouge et pourtant rester digne, forts, virils quoi, je vous suggère fortement de profiter de l’offre d’accès libre (sous réserve de places disponibles) aux hommes durant tout le mois de décembre à la Gym Suédoise puisque c’est de cette suédoise là qu’on parle depuis le début (soyez pas déçus, y’a – entre autres – des grandes blondes sexy dans les cours, suédoise ou pas).

Pour ceux qui ont suivi, je me prends pour une Suédoise depuis Septembre et je suis accro (j’y vais 1 à 3 fois par semaine, et ouais!).
Je ne suis pas la seule, j’ai croisé quelques mecs qui eux aussi y trouvent leur compte – non ils ne viennent pas que pour mater, non mais :p.

Pour rappel rapide, un cours de Gym Suédoise c’est une heure de cardio découpé en démarrage en douceur – début cardio – exercices aux sols – re cardio – re exercices au sol – dernier coup de collier à fond les manettes – étirements – détente.
Il existe différents niveaux, basique/standard/intensif et les cours ont lieux dans de nombreuses salles en France à différents horaires tous très bien indiqués sur le site. Si vous ne voulez pas être recalé par manque de place, veillez à éviter les cours où il est précisé « souvent complet ».

Pour le fonctionnement, présentez-vous au cours quelques minutes avant. Prévoyez de bonnes chaussures de sport type running et PROPRES (sous peine là encore d’être recalés – en gros n’y allez pas déjà chaussés, changez de pompes sur place).
Si vous êtes douillets vous pouvez éventuellement prévoir un tapis de sol pour les exercices au sol (moi je suis douillette ^^).

Mon conseil : ne vous arrêtez pas à un seul cours d’essai avant de décider si vous accrochez ou pas. Testez plusieurs cours, plusieurs profs ce qui en plus vous donnera le temps d’améliorer votre coordination – parce que oui on a tous galéré au début pour suivre les chorégraphies jamais identiques mais on finit par prendre le coup et c’est là où ça devient un vrai plaisir.

Bon alors allez hop, je vous vous voir dès aujourd’hui vous taper une heure de suédoise, et encore une autre, et encore une autre, profitez-en c’est gratuit !
Evitez juste MES salles – je tiens à garder pour moi ce look rougeot dégoulinant, pas maquillé et épuisé :p.

J’ai trouvé ce que je veux pour Noël, et va falloir que j’y crois très fort au père Noël pour voir mon vÅ“u exaucé…

En gros c’est rapé, mais bon, à défaut, j’avais envie de vous en parler de ce DTV que j’adorerais posséder (je peux attendre Noël prochain, hein ;p).
Non le DTV n’est pas un truc à brancher sur la télé, DTV c’est pour « Dual Tracked Vehicle« …

Le DTV Shredder est un joyeux engin mélangeant en gros les concepts du tank, du segway et du skateboard. Visiblement conçu à la base pour les sports extrêmes (quoique, je ne suis pas sûre d’avoir saisi qui est l’Å“uf ou la poule), ce tout-terrain ultra mobile et puissant pourrait intéresser l’armée.

Alors oui, je sais, j’ai pas l’air comme ça sur mes talons aiguilles, mais j’adore ce genre de trucs (comment ça tu m’as pas vu en quad?) et même si il y a une forte probabilité pour que je mette du temps à le maîtriser et que je me paye de belles chutes, je rêve d’au moins un jour l’essayer et de faire des jumps de folaïe \o/.

Un jour peut-être, car figurez-vous que ce n’est pas encore fabriqué… L’équipe de BPG-Werks semble pourtant avoir fini le prototypage puisqu’elle avance des chiffres comme une vitesse allant jusqu’à près de 50km/h, mais surtout des arrhes de 250$ pour être les premiers à être mécaniquement servis.
Le prix de la bête reste encore indéterminé, d’après ce que j’ai pu lire sur la page facebook dédiée il y aura plusieurs versions pour un coût entre 3500$ et 5000$.

Bon bah j’ai plus qu’à aller au Canada pour le tester – ça devrait pas être trop compliqué de convaincre Benj, hein – et qui sait, je reviendrais peut-être sur mon fier destrier, prête à rouler sur les Louboutins de mes adversaires des ventes privées – c’est que c’est la guerre dans ces trucs là ;p !

Sujet découvert sur zeutch.com

… Et je m’entraine / Dans la vie c’est la gym que j’aime / Essayez de sauter, de danser
C’est très dur mais j’y arriverai / C’est normal tout le mal qu’on se donne / Si l’on veut devenir une vraie championne…

Après cette introduction au combien culte, me voici prête à vous raconter comment les bonnes résolutions de rentrée m’ont fait reprendre le sport.
J’y pensais depuis longtemps, mais j’ai fini par me décider en voyant que j’étais essoufflée après avoir monté 4 marches. Ouais…

On m’avait parlé il y a déjà longtemps de la Gym Suédoise mais à l’époque je prenais encore des cours de Muay Thaï Forme dans une caserne de CRS. Le prof était top, en plus c’était super pas cher, mais ça faisait loin (et le prof était de plus en plus absent et quand c’était pas lui c’était moisi).

J’ai donc fini par arrêter le Muay Thaï Forme, et comme les abonnements dans les salles de sports type Club Med Gym & Co étaient largement au-dessus de mes moyens, j’ai arrêté le sport tout court.
Ça ne me manquait pas particulièrement, sauf que mon activité pro étant devenu brutalement plus que sédentaire puisque je bosse de chez moi à 90% du temps j’ai réalisé que je ne bougeais plus du tout et que je me transformais peu à peu en paresseux asthmatique :p.

Après quelques recherches diverses et variées (essentiellement orientées sur les tarifs et la proximité pour tout avouer), la Gym Suédoise m’est apparue comme la meilleure des solutions : un prix abordable (pour des cours à volonté en plus!), une souplesse des horaires et des lieux, différents niveaux…

Restait toutefois à savoir si la gym en question (qui non ne consiste pas à monter des meubles Ikea à la chaine) me plaisait.

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J’ai forcément dû vous le dire, j’ai BESOIN de verdure.
Ce qui m’apaise moi c’est pas la vue d’un océan, mais la vue d’une forêt ou tout du moins d’arbres. Ce n’est pas le bruit des vagues que je sélectionne sur mon espèce de galet sonore pour s’endormir tout zen, mais le bruit d’une douce brise dans les feuilles accompagnée de doux chants d’oiseaux.
Ceci s’explique surement par une vie antérieure de nymphette des bois, oui ça doit être ça.

Certains devaient vaguement se douter de mon attrait pour les promenades sous les feuilles, puisqu’on s’est retrouvés invités par PEFC, à l’occasion de la sortie du livre « Le Bois dans votre vie : Guide pour une consommation durable« , à passer une journée forte en découvertes en forêt.
Au programme? Et bien une balade guidée par par Mr Julio Rouliot, propriétaire de 400 hectares de la forêt de Fontainebleau avec tout plein d’explications sur son travail d’entretien de ce bien si précieux, mais aussi une folle après-midi d’accrobranche sur les parcours Lémurien.

Et ça donnait à peu près ça :

Et vous savez quoi, j’ai juste envie de dire MERCI PEFC, pour cette journée de folie certes mais surtout pour le travail qu’il réalise, attendez j’explique.

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Hey, toi! J’vais faire court (pas trop le temps de prendre le temps en ce moment).

J’ai eu la chance de tester Sérum 7 pour le body, le corps quoi (parce que sinon ça existait déjà pour le visage). Même que pour l’occasion Sérum 7 m’a fait tester aussi une séance  de sport chez Lady Moving.

Bah figure toi que toi aussi t’as de la chance (si t’habites sur Paris, ou RP, ou passe par là bientôt) parce que moi je t’en offre un de tube de Sérum 7 Fluide de beauté pour le corps raffermissant, qui sent bon, mais qui est pas tout à fait assez fluide pour un fluide à mon goût mais bon, et puis tiens comme je suis d’humeur généreuse j’offre aussi une journée découverte chez Lady Moving.

Exceptionnellement (pas d’temps, vous vous rappelez), je fais un concours à la con, genre tu laisses un comment’ d’ici le 18 Juillet prochain et je tire au sort les gagnantes (1 pour chaque lot).

Remise des cadeaux en main propre au coeur de Paris, comme ça en prime y’a l’immense honneur de me voir. Attends maintenant que je suis débordée c’est un présent de valeur hey!

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