1. Les Puzzles

On parie que vous ne pensez aux Puzzles pour passer le temps. Après tout, vous avez des dizaines de jeux sur votre PC et aucun d’entre eux ne vous fait plaisir. Alors pourquoi jouer aux Puzzles. Le fait est que les Puzzles font travailler une partie précise de votre cerveau et après quelques minutes, vous verrez que vous ne verrez pas le temps passer. Et comme vous ne jouez pas fréquemment aux Puzzles, vous allez découvrir qu’ils peuvent être passionnant. Si vous vous ennuyer vraiment régulièrement alors vous avez aussi la possibilité d’acheter des puzzles avec vos propre photo sur des sites web comme https://www.ideecadeau.fr/ pour  vous la jouez nostalgique.

2. Apprendre vos leçons

Étant donné que de nombreux élèves s’ennuient en classe, pourquoi devriez-vous apprendre vos leçons ? Le fait est que vous vous ennuyez déjà, alors pourquoi ne pas utiliser ce temps de façon productive. La plupart des étudiants révisent la veille de l’examen, mais si vous prenez un peu d’avance, alors vous n’allez plus vous ennuyer et vous aurez de bonnes notes.

Et si vous avez fini vos études alors vous pouvez faire le ménage, l’entretien de votre voiture … C’était quand même bien les études au final.

3. Essayez quelque chose de nouveau

L’ennui à la maison ne signifie pas que vous êtes fatigué de la vie. C’est juste que la routine a pris tellement de place que vous n’avez envie de rien. Alors pourquoi ne pas essayer quelque chose de nouveau. Par exemple, apprendre les paroles de votre chanson préférée ou essayer un nouveau sport. Peut-être que cela deviendra un Hobby et même votre gagne-pain dans le futur. Évidemment, si vous essayez la boxe, ne vous attendez pas à devenir un boxeur professionnel, mais le meilleur moyen de combattre l’ennui est d’avoir plusieurs choses à faire dès qu’il y a un peu de temps libre.

4. Des exercices physiques

Tout le monde doit faire de l’exercice physique tous les jours. Mais on va faire nos 10 pompes quotidiennes et cela deviendra aussi une routine. Quand vous vous ennuyez à la maison, il serait bon de faire des exercices inhabituels, notamment ceux que vous avez envie de faire, mais que vous n’avez jamais essayé. Cela inclut aussi de faire le poirier dans votre chambre ou courir comme un dératé à travers toute la maison. Il n’y a pas d’exercices idiots.

5. Faites planter le téléphone de vos amis

Ok, c’est le dernier conseil sur la liste, car c’est le pire. Mais c’est un divertissement comme un autre. On sait qu’il existe un SMS spécial qui peut faire planter l’iPhone de vos amis. Cherchez ce SMS et envoyez-le à 30 de vos amis ou vos ennemis. C’est de la bonne rigolade en perspective, mais attendez-vous aussi à un retour de baton dans tous les sens du terme. Mais tout est bon à prendre si on peut éviter de s’ennuyer pendant quelques heures.

Cet article 5 choses à faire quand vous vous ennuyez à la maison provient du site H2-Blog.

Quand on fait un projet de création, la plupart des agences incluent un document connu comme la charte graphique. Cela ajoute du professionnalisme et elle permet au client de bien choisir entre vos différentes propositions de graphiques et messages. On vous propose 25 astuces pour créer de bonnes chartes graphiques.

1 – Évitez l’aspect solennel

Évitez l’exagération. On peut proposer des visuels très créatifs, mais généralement, le résultat sera catastrophique. Vous aurez des visuels qui seront trop colorés et qui iront dans tous les sens sans délivrer le message du client. Il faut être ambitieux, mais pas trop. Les designers sont hantés par le rejet du client alors, votre charte graphique doit être précise à la base.

2 – Laissez de l’espace

La plupart des chartes graphiques semblent coulées dans le béton. Et vous ne devriez pas le faire. Une charte graphique est d’abord un guide. Elle doit permettre à d’autres agences ou prestataires de l’utiliser sans devoir respecter chaque critère. La charte graphique doit être globale afin que le client puisse développer son identité visuelle au fil du temps.

3 – Une charte graphique n’a pas être parfaite

Les designers passent du temps à développer la charte graphique parfaite. Mais c’est impossible dans le monde réel. Si vous avez un délai serré, alors créez une charte graphique qui inclut l’information la plus pertinente du client même s’il manque des détails.

4 – Les éléments essentiels

Les éléments essentiels d’une charte graphique sont :

• Un résumé écrit de l’entreprise
• Une vue rationnelle sur le travail à faire
• L’information sur le logo, la police de caractère, la palette de couleur et le ton du message
• Des guides photographiques

Si vous avez le temps, vous pouvez ajouter des exemples de logo et d’usage typographique ainsi que des liens vers des templates que vous avez déjà créent ainsi que les contacts de vos autres clients.

5 – Proposez des choix au client

Une fois que votre charte graphique est terminée, nommez-la en quelque chose du genre charte_graphique_v0.1. Et expliquez à votre client que c’est un point de départ et qu’il pourra l’améliorer ou créer d’autres chartes graphiques avec un projet et un budget séparé.

6 – Le ton du message

Si vous créez une charte graphique pour un dessin animé, alors la charte doit être colorée et drôle. Si c’est pour une entreprise financière, alors la charte doit être épurée et très claire. Ainsi, le client saura que vous avez compris le message qu’il veut transmettre et cela va donner le ton du message pour la campagne.

7 – Une charte graphique n’est pas un commandement sacré

Une bonne charte graphique permet de créer un système homogène d’éléments qui fonctionne ensemble. Elle renforce la valeur de la marque et permet une bonne interprétation de la charge. L’approche du contrôle absolu va mettre le designer dans une position difficile. Si vous lui dites de ne pas faire ceci ou cela, alors le résultat sera chaotique et le designer risque de ne plus suivre la charte. On attrape mieux les mouches avec du miel qu’avec du vinaigre.

8 – Une charte graphique est comme un livre de cuisine

Considérez la charte graphique comme un livre de cuisine. Elle doit être remplie de recettes et d’ingrédients qui fonctionnent ensemble pour créer un bon mélange de saveurs et de parfums. La charte graphique doit permettre l’expérimentation, mais elle doit aussi expliquer qu’un mauvais ingrédient va nuire à la saveur finale.

9 – Se concentrer sur le visible

Si vous regardez autour de vous, vous verrez que la plupart des gens sont bien habillés. Mais une grande partie de ces personnes porte peut-être des chaussettes non assorties ou que leurs sous-vêtements sont déchirés. Mais tout le monde s’en fout. De même, la charte graphique doit se concentrer sur l’aspect visible. N’essayez pas d’aller dans les nuances profondes des couleurs principales, car personne ne les verra.

10 – N’en faites pas trop (Less is More)

Demandez-vous si chaque règle de votre charte graphique est absolument nécessaire. En fournissant trop d’information, vous risquez de créer la confusion dans votre charte graphique.

11 – Soyez pratiques et spécifique

Donnez des conseils pratiques et utiles dans votre charte graphique. Le designer doit comprendre clairement ce que vous attendez de lui. Par exemple, si vous voulez des images avec du texte ou certains traitements avec Photoshop, alors incluez des exemples.

12 – Pensez de manière créative

Votre charte graphique est une extension et une expression de votre créativité. Elle doit avoir ses propres directives qui permettent à la marque de communiquer simplement et efficacement. Et il n’y a pas de règle qui stipule que la charte doit être au format PDF, car vous pouvez aussi la proposer en ligne. Restez simple. 5 clics pour télécharger un logo sont inutiles.

13 – Travaillez avec un rédacteur

Les mots et les expressions ajoutent de l’énergie à la hauteur de la marque. Travaillez avec un rédacteur pour mettre en valeur la marque. La charte graphique sera utilisée par le service clientèle de votre client et elle sera envoyée à d’autres agences. Pour une bonne charte graphique, il faut communiquer efficacement et écrire l’état d’esprit de la marque. Quel est l’objectif de la charte et de l’entreprise ?

14 – Avoir le bon ton

Les designers oublient souvent de fournir le ton du message dans leur charte graphique. Le ton du message inclut le style et la manière dont le message sera communiqué à l’audience. Si vous regardez la marque Virgin, alors vous verrez que son message est impertinent et il correspond parfaitement à ses visuels. La charte graphique est un bon mélange de messages écrits et de visuels.

15 – Faites relire votre travail

Faites relire votre charte graphique avant de l’envoyer. Des fautes de frappe ou de grammaire sont catastrophiques si vous voulez envoyer votre meilleur travail au client. Si c’est possible, demandez à quelqu’un de lire votre charte pour qu’il vous donne ses impressions.

16. Montrez les éléments sur une page

La meilleure manière de montrer votre vision créative est de fournir plein d’exemples dans votre charte graphique. Par exemple, si votre élément est positionné dans une grille, alors montrez-la en visuel dans la charte.

17 – Les maquettes et les templates

Votre charte graphique sera incomplète si elle ne possède pas de maquettes. Créez un dossier en ligne pour tous les matériaux de la marque et indexez-les par catégorie. Une seule grande liste des éléments est inutile, car tout le monde sera perdu. Créez des catégories pertinentes à votre charte et ajoutez des liens. Croisez les liens entre le PDF et les pages web pour chaque téléchargement et vous devez aussi créer une section de téléchargements dédiée.

Ajoutez des numéros de version aux templates, car ils seront mis à jour au fil du temps et faites la même chose avec votre charte graphique.

18 – Créez des exemples de maquette

Les exemples de toutes vos maquettes sont un excellent moyen pour interpréter la charte graphique. Et fournissez ces fichiers en téléchargement avec la charte.

19 – Expliquez vos choix typographiques

Une police de caractère longue et fine va casser sur un écran et elle sera illisible à la télévision. Ainsi, on recommande des polices de caractère gras et sans sérif. Ce genre d’information est crucial pour la typographie, car elle montre les avantages et les inconvénients de votre police de caractère. Et sachez que tout le monde n’est pas un expert dans les polices de caractère et donc, fournissez des exemples d’utilisation. Si votre client n’a pas la police de caractère, fournissez-lui un lien de téléchargement. Ne distribuez pas les polices de caractères protégées par le droit d’auteur.

20 – Rationalisez votre réflexion

Supposons que vous emmeniez un ami dans le meilleur restaurant de steak de la ville. Il s’assoit et il ne mange rien. Vous trouverez son comportement bizarre, mais s’il vous explique qu’il est végétarien, alors vous comprendrez rapidement votre comportement. De même, vous devez rationaliser votre réflexion, pourquoi un logo sera mauvais avec une ombre portée ou que cette police de caractère ne doit pas être utilisée dans le titre. La charte graphique ne doit pas limiter la créativité du designer et donc expliquez clairement vos choix pour éviter un blocage de la création.

21 – Anticipez les questions

À la fin de la charte graphique, incluez des informations de contact et créez un groupe d’adresses mail pour le lecteur s’il a des questions à poser. Mais si vous avez suivi tous nos conseils jusqu’à présent, alors il n’y aura quasiment pas de questions.

On recommande aussi de créer une FAQ pour répondre aux 20 questions les plus fréquentes sur votre charte graphique.

22 – Emmenez les gens dans une aventure

Une charte graphique n’est pas juste des images et des titres. C’est une expérience d’immersion pour vos lecteurs. Le point de départ est que vos lecteurs ignorent tout de la marque et chaque visuel, chaque texte ou logo va les aider à comprendre la marque et ses motivations. Et tous ces éléments doivent fonctionner ensemble.

23 – Faire preuve de souplesse

La souplesse permet au client de travailler sur le long terme. Votre charte graphique ne doit pas concerner l’instant présent, mais vous devez anticiper l’évolution de l’entreprise. Le client doit avoir de la marge pour étendre votre charte graphique selon ses besoins.

24 – Laissez de la place pour l’amélioration

Toutes les entreprises commerciales doivent s’adapter pour survivre. Les marques changent constamment pour suivre la mode et la tendance. Si la charte graphique est fixe, alors cela peut être catastrophique pour la marque qui ne peut plus évoluer. Laissez de la marge à votre charte et votre client vous remercieront.

25. Où trouver exemples de charte graphique ?

Pour trouver des exemples de charte graphique vous pouvez vous rendre sur les portfolios disponibles sur les sites des agences de communication. Vous pourrez par exemple trouvez des visuels de charte graphique sur le site de Shane Graphique afin de vous donner de l’inspiration.

Cet article 25 astuces de pros pour la création d’une charte graphique provient du site H2-Blog.

1. Paris

Paris possède 2 249 975 habitants. La ville est géré par le Département de Paris en Île de France.

2. Marseille

Marseille possède 850 636 habitants et elle se trouve dans le département des Bouches-du-Rhônes dans la région Provence-Alpes-Côte d’Azur.

3. Lyon

Lyon possède une population de 491 267 habitants et elle se trouve dans le Département du Rhône dans la région Rhône-Alpes.

4. Toulouse

Toulouse possède 447 340 habitants. Elle se trouve dans le département de la Haute-Garonne dans la région de Midi-Pyrénées.

5. Nice

La ville de Nice possède 344 064 habitants. Elle est géré par le département des Alpes-Maritimes dans la région Provence-Alpes-Côte d’Azur.

6. Nantes

La ville de Nantes possède 284 845 habitants. Elle se trouve dans le Département de Loire-Atlantique dans la région Pays-de-la-Loire.

7. Strasbourg

Strasbourg possède une population de 272 222 habitants dans le Département du Bas-Rhin dans la région d’Alsace.

8. Montpellier

La ville de Montpellier compte 264 538 habitants. Elle est géré par le département de l’Hérault dans la région de Languedoc-Roussillon.

9. Bordeaux

Bordeaux possède 239 399 habitants. Elle se trouve dans le Département de la Gironde dans la région de l’Aquitaine.

10. Lille

Lille est la dernière dans notre liste des plus grandes villes de France. Elle possède 227 533 habitants. Elle est géré par le Département du Nord dans la région Nord-Pas-de-Calais-Picardie.

Cet article Les 10 plus grandes villes de France provient du site H2-Blog.

L’homme le plus fort du monde est américain

Shaw a pris de l’avance dès le début de la compétition et ses concurrents n’ont jamais pu le rattraper. Il avait des challengers avec Žydrūnas Savickas et Hafthór « Thor » Björnsson pour prétendre à son titre. Hafthór « Thor » Björnsson a même joué dans Game of Thrones. Les 2 ont tenté tout ce qu’ils ont pu, mais ils n’ont jamais regagné l’avance de Shaw. Shaw a gagné son titre pendant l’Atlas Stones, le dernier événement pendant le 2e jour de la compétition. Shaw a gagné son titre avec les Stones, Big Z a terminé second et Hafthór termine le podium à la troisième place. Après la compétition, Shaw a déclaré que c’était une compétition difficile et amusante, car Zydrunas et Hafthor m’ont poussé dans mes retranchements, mais j’ai quand même gagné à la fin.

Cet article L’homme le plus fort du monde était Brian Shaw en 2015 provient du site H2-Blog.

Cette nouvelle analyse est intéressante puisque les chercheurs ont analysé des corrélations entre le perfectionnisme et le Burn Out. Le Burn Out est défini par 3 symptomes qui sont la fatigue physique et émotionnelle, le détachement et le cynisme sur le travail et la sensation de ne pas atteindre son objectif.

Arrêter le stress

Le perfectionnisme est un trait de personnalité courant, car on estime que près de 90 % des gens ont des tendances perfectionnistes. La clé pour avoir des objectifs ambitieux en étant perfectionniste est de ne pas accorder d’importance aux échecs. Mais c’est très difficile à cause de la nature des perfectionnistes. Un perfectionniste peut souffrir de dépression et même de mort subite s’il se plonge dans le travail en oubliant les limites de la fatigue à ne pas franchir. Et certaines personnes perfectionnistes cachent parfaitement leurs problèmes ce qui empêche leurs proches de les aider.

Mais des gens qui travaillent durs, mais qui oublient facilement leur échec peuvent rebondir de plus belle. Et les chercheurs prennent l’exemple d’athlètes comme Michael Jordan ou Roger Federer. Les chercheurs estiment qu’il ne faut pas être rigide dans ses objectifs et avoir des buts beaucoup plus flexibles.

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Cet article Définir des objectifs ambitieux sans souffrir de Burn Out provient du site H2-Blog.

Les grimpeurs ont été surpris par une tempête de neige

Les scientifiques suisses ainsi que les diplomates japonais ont fait le nécessaire pour l’identification et maintenant, ils font les arrangements nécessaires selon les souhaits de la famille. Le premier homme était Michio Oikawa qui était né en 1947 et qui vivait à Chiba au Japon. Le second était Masayuki Kobayashi qui est né en 1949 et qui vivait à Tokyo. Selon un porte-parole de la police suisse, les 2 grimpeurs ont tenté la face nord du Matterhorn et ils ont été surpris par une tempête de neige.

Le réchauffement climatique provoque la fonte des glaciers

La fonte des glaciers a permis de retrouver les restes de nombreux grimpeurs ces dernières années. Une fonte qui est principalement provoqué par le réchauffement climatique. Une étude récente a montré que les glaciers fondent à une vitesse vertigineuse depuis 1850 et cela va continuer même si le réchauffement climatique se réduit ou s’arrête. En 2009, le Parlement suisse a redessiné sa frontière avec l’Italie à cause de la fonte des glaciers. On estime que 150 personnes ont perdu la vie en tentant d’escalader la montagne Matterhorn.

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Cet article On a retrouvé les restes de 2 grimpeurs 45 ans après qu’ils avaient disparu dans les Alpes Suisses provient du site H2-Blog.

Une étude uniquement basée sur l’observation

Les gens qui mangeaient de la nourriture épicée une à deux fois par semaine avaient 10 % moins de risques de mourir pendant la période de l’étude comparé aux personnes qui mangeaient des épices seulement une fois par semaine. Et les gens qui mangaient de la nourriture épicée 2 à 3 fois par semaine avaient 14 % moins de risques de mourir par rapport aux autres participants. Mais cette étude est purement d’un point de vue de l’observation, car on ignore le lien des épices et une faible mortalité. Un chercheur a déclaré qu’il fallait plus de données provenant des autres populations.

D’autres recherches sont nécessaires pour prouver les bienfaits des épices

On ignore la cause précise, mais de précédentes recherches sur les animaux ont montré que la consommation d’épices pouvait réduire les différentes inflammations, améliorer le traitement de la graisse dans l’organisme et changer la composition des bactéries intestinales. Les chercheurs ont également demandé leurs épices préférés aux participants. Les principales réponses concernaient le poivre chili, la sauce chili et l’huile chili. Le poivre vert et noir était l’épice le plus fréquent chez les participants. Mais on ignore si le chili est un facteur qui contribue à la longévité ou simplement un marqueur qui améliore les autres nutriments.

Cette étude n’est pas une preuve que les épices sont bons pour votre santé. Elle donne juste une piste pour de futures recherches par les scientifiques.

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Cet article La nourriture épicée pourrait vous donner une vie plus longue provient du site H2-Blog.

Ban complet des trophées de chasse dans les compagnies aériennes

Et de nombreuses entreprises aériennes ont également franchis le pas. Ainsi, British Airways, United Airlines, American Airlines, Southwest Airlines et Air Canada ont toutes déclarés qu’elles interdisaient désormais le transport de trophée. Il y avait déjà des interdictions sur les trophées d’animaux protégés, mais ce nouveau ban concerne de nombreuses espèces qui ne sont pas protégés, mais qui sont la principale cible des chasseurs. C’est une bonne chose, mais la source du problème se trouve en Afrique. On peut toujours transporter des trophées illégaux par d’autres moyens et il vaut mieux améliorer la situation sur le terrain. De nombreux pays autorisent encore la chasse et on doit mettre la pression sur ces pays pour qu’ils l’interdise.

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Cet article Les compagnies aériennes interdisent le transport de trophées d’animaux après la mort de Cecil le lion provient du site H2-Blog.

La cupidité et la corruption

C’est la cupidité et la corruption selon Johnny Rodrigues, président du Zimbabwe Conservation Task Force. La corruption est un des principaux facteurs sur la chasse illégale dans le monde. Les trafiquants corrompent les autorités pour accéder aux animaux protégés. Et étant donné que les gardes des réserves sont très mal payés, ils acceptent les pots de vin pour améliorer leur niveau de vie. Cecil le lion est le 24e incident qui a concerné ce parc.

Mais les lions sont secondaires, car en 2013, les braconniers ont tué près de 300 éléphants en les empoisonnant au cyanure. C’est le pire massacre d’éléphants dans le sud de l’Afrique ces 25 dernières années. 2 ans auparavant, 9 éléphants, 5 lions et 2 buffles ont été tué de la même manière. Et on rapporte aussi que 7 lions et 10 antilopes sables ont été capturé pour être envoyé en Chine. Et le jour où le monde a appris la mort de Cecil le lion, 5 autres lions ont été tué dans un parc national du Kenya.

Les protecteurs des animaux estiment que les lions africains ont baissé de 60 % durant les 3 dernières décennies. Et les tuer juste pour le sport n’a aucun sens. Parfois, la chasse légale est nécessaire pour contrôler la population, mais la plupart de la chasse illégale concerne la collecte de trophée. De plus, les organisations ne sont pas d’accord sur le quota de chaque espèce. La chasse aide l’économie, mais le tourisme rapporte de 13 à 15 fois plus.

L’absence de volonté politique

Il y a aussi un problème de volonté politique. Les lois des pays varient beaucoup et cela permet aux chasseurs de passer entre les mailles du filet. Des sénateurs américains vont proposer une loi qui va interdire l’importation et l’exportation de trophées d’animaux. De plus, ils ont intégré les lions et d’autres animaux dans la liste des animaux en danger ce qui n’est pas le cas aujourd’hui. Les organisation appellent également à ce que l’Europe fasse la même chose. Des compagnies aériennes interdisent de transporter des trophées d’animaux, mais certaines entreprises continuent à les transporter.

Il y a quand même des progrès. Le président Obama a limité la vente d’ivoire aux Etats-Unis. Et les Nations Unis ont adopté une résolution qui encourage les gouvernements à combattre la chasse illégale. Mais il faut aussi que la population se mobilise pour détruire les raisons même de la chasse. Et c’est un problème bien plus profond qu’on le pense dans notre société.

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Cet article La mort de Cecil le lion lance le débat sur le braconnage des animaux protégés provient du site H2-Blog.

Aucune certitude sur le MH370 pour le moment

L’un des enquêteurs de Boeing a identifié un débri comme un composant provenant d’une aile d’un 777. Les autorités françaises sont en train d’analyser les débris pour déterminer si c’est vraiment ceux du MH370. Le ministre des transports malaisien a déclaré qu’il a envoyé une équipe pour enquêter aussi sur les débris. Toutes les suppositions sont possibles, mais on s’accorde à dire que cela provient d’un Boeing 777. CNN a déclaré que cela pouvait aussi provenir d’un autre avion de la Nigeria Airlines qui s’est écrasé à coté des îles des Comores en 1996.

Après la disparition du MH370, de nombreux analystes ont déterminé que les débris ont été entrainé vers l’ouest. Et les équipes de recherche ont balayé de larges zones de l’Océan Indien pendant plus d’un an. L’océan entre l’Australie et l’île de la Réunion est très variable. En général, les eaux vont de l’est vers l’ouest et il est possible que les débris soient descendu de la cote ouest de l’Australie.

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